面试前的准备

        注意事项          具体要求

　　调整心态          缓解紧张的心理压力，放松自己；同时积极、认真地进行准备。

　　着装              注意着装的式样、颜色，要正式，不显浮躁和轻浮。一般来说，风格比较保守的企业会希望你面试时穿正装。男生深色西装，女生深色西装套裙为宜。

　　面试前夜          一定要正常作息，保证足够的睡眠。失眠怎么办？可以试试这些办法：听一些轻松的乐曲、睡前散步、洗一个热水澡、喝点啤酒或者牛奶、看一本平时你一看就头疼的书。

　　早餐              面试当天的早餐也要按平日习惯吃。食量不过多也不过少。一定不要将早餐带到面试现场边等候边发出不雅的声音。

　　面试的提前到达    最好比额定时间早到10－15分钟，向前台人员作自我介绍（或告知你是来面试的），并遵循他们的安排耐心等待。过早地来到面试现场会让你在长时间等待中增加紧张焦躁情绪。

　　3W
　　牢记面试的时间(when)、地点(where)、联系人(who)。

　　通讯           手机最好7×24小时开机，出门较长时间可准备一块备用电池，必须保证HR能够随时通知你面试。

　　面试中的对策

　　注意事项       具体要求

　　备用简历       面试单位有时会将简历丢失或者混淆应聘者的情况。

　　纸笔               随身携带一个小巧灵便的本子和笔备用。但不要显得过于死板、规矩。

　　证明材料       身份证和学生证是必须的。带上其他与应聘职位相关的证书、已发表文章、学术论文等的原文和复印件备用。复印件最好带两份以上。

　　面试心态       紧张是自然的，面试官也会紧张。

　　索要名片       有礼貌地向你的面试官索要名片，以获得继续与面试官保持联系的机会。

　　时刻留心       留心记住面试中谈论过的细节，面试后一旦被问起可以从容应对。